
Tevékenységeim elsősorban olyan alternatív technikákat ölelnek fel, melyek hatékony segítséget nyújtanak a stresszkezelés, az önismeret elsajátítása, fejlesztése, a feszültségoldás, a testi-lelki fájdalmak csillapítása, a problémák megoldása, a nehézségek, elakadások pozitív irányú változtatása, a prevenció, az egészségmegőrzés terén.
honlap: www.lelekebredes.hu
facebook oldal: Kineziológia, Life és Karrier Coaching Győrben-Dr. Mirzah-Gerely Nóra
Milyen helyzetekben lehet szükség coach segítségére? (néhány példát említve)
- önértékelési problémák,
- kapcsolati problémák,
- önbizalom, önbecsülés,
- magabiztosság hiánya,
- serdülőkori,
- kamaszkori nehézségek leküzdése,
- döntési, elköteleződési nehézségek,
- pozitív, kreatív gondolkodás, látásmód hiánya,
- konfliktuskezelési nehézségek,
- ha úgy érezzük, hogy nem vagyunk a helyünkön, vagy nem találjuk helyünket, ha nincs kivel megbeszélni a problémákat, vagy nem kapunk válaszokat,
- ha azt érezzük, hogy változtatni szeretnénk, de nem tudjuk hogyan, merre,
- kommunikációs nehézségek (magánéletben, munkahelyen egyaránt),
- önismeret fejlesztése,
- egyéni teljesítmény,
- hatékonyság növelése,
- munka-magánélet egyensúlyának megteremtése, helyreállítása,
- burn out kezelése,
- célok, motivációk feltárása,
- krízishelyzetekből való kikerülés segítése,
- korlátok lebontása,
- erősségek, képességek, készségek kiaknázása, elmélyítése,
- párkapcsolati problémák,
- pályaválasztási nehézségek,
- karrierkérdések,
- dilemmák a karrierpályán,
- munkahely-, karrierváltás körüli nehézségek,
- elakadások,
- jövőkép hiánya,
- jövő miatti aggodalom,
- stresszkezelés,
Forrás: http://lelekebredes.hu/life-es-karrier-coaching/